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Course

[자기계발] 긍정마인드로 행복한 나 만들기

긍정마인드로
행복한 나 만들기

부정의 정서를 긍정의 정서로,
행복 바이러스를 나에게

배울 내용

긍정마인드를 셋팅할 수 있게 됩니다.

행복한 삶을 살아가는 데 도움을 줍니다.

행복의 요인들을 알고 실천할 수 있습니다.

긍정적인 마인드를 갖기 위한 다양한 활동들을 배울 수 있습니다.

이 민 영

T&D partners 소장, 현대경제연구원 전문교수

서울대학교 교육학 박사 (HRD 전공)
 저서 : 마법의 18분 TED처럼 소통하라(2012), 당신없는 회사에 가고싶다(2014), 말은 어떻게 공감을 얻는가(2015), 룩백(2015), 시크릿 데일리 티칭(역저, 2015), 젊은꼰대가온다(2022)
 23년간 대기업 및 공공기관 강의 경력
커뮤니케이션, 리더십, 경력개발, 감성, 동기부여 등 다양한 교육 분야 개발
 TV조선 킹스맨, MBC 세바퀴, tvN 쿨까당, EBS 부모, EBS 뉴스, KBS 여유만만, Onstyle 소나기 강연쇼 등 다양한 TV프로그램 출연



이런 분들에게 추천해요

행복한 삶을 살고 싶은 모든 분들

긍정적 마인드를 과학적으로 해석하고 싶은 분들

과학적인 방법으로 마인드 셋팅 방법을 알고 싶은 분들

행복은 어디에서 오는 걸까요?
"긍정부정정서의 독립성" 이라는 이론이 있습니다. 불행한 것들이 사라지면, 행복해질까? 아니라는 겁니다. 불행과 행복은 별개의 것입니다.

그렇다면, 행복한 사람은 어떤 사람일까요?
[자기계발] 긍정마인드로 행복한 나 만들기주변을 탓하지 않고, 스스로 행복을 찾아야 하는데, 참 말처럼 쉽지 않습니다. 뇌를 비롯한 신체의 반응이라는 미묘한 과학적 작용이 숨어 있습니다.
몸을 건겅하게 하듯, 정서를 건강하게 하는 방법을 과학적으로 말씀드리겠습니다.

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